🌿 Symptômes de l'anxiété dont personne ne parle 🌿

Saviez-vous que l'anxiété peut se manifester de façons surprenantes ? Souvent méconnus, ces symptômes peuvent être déroutants et nous amener à croire que quelque chose ne va pas physiquement. Pourtant, ils sont bien généralement liés à notre santé mentale.

Voici quelques-uns des signes d'anxiété qui passent souvent sous silence :

• Démangeaisons de la peau

• Palpitations dans différentes parties du corps

• Bourdonnements dans les oreilles

• Nausées

• Migraines

• Vertiges

• Vision floue

• Picotements ou engourdissements dans les extrémités

• Sensation de déconnexion avec son corps

Ces symptômes peuvent être gênants, mais il est important de comprendre qu'ils sont des réponses naturelles de notre corps au stress.

Si vous vous reconnaissez dans ces signes, n'hésitez pas à en parler. Vous n'êtes pas seul(e). 🤍

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